Актуальные медицинские проблемы и пути их решения

9 трав для борьбы с артритом

Симптомы артрита могут помешать вам заниматься повседневными делами. Боль и воспаление может сохраняться, несмотря на медицинское вмешательство. Чтобы получить облегчение, все больше людей с артритом ищут естественный подход, используя растительные лекарственные средства.

Некоторые травы могут обладать противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при ревматоидном артрите (РА), уменьшая боль при всех формах заболевания. Тем не менее, существует недостаток научных доказательств в поддержку таких утверждений. Прежде чем лечить артрит «естественным» способом, обязательно сначала поговорите с врачом, чтобы избежать опасных для жизни побочных эффектов.


Алоэ Вера

Алоэ вера является одной из наиболее часто используемых трав в альтернативной медицине. Известная своими целебными свойствами, она популярна для лечения небольших ссадин на коже. Возможно, у вас уже есть бутылка с гелем алоэ вера, которую вы использовали при солнечном ожоге. Этот же тип продукта может применяться местно для успокоения болей в суставах.

Алоэ вера также доступен в цельной форме из листьев растения. Применяя алоэ вера внутрь, может произойти снижение уровня сахара в крови и желудочно-кишечные побочные эффекты, такие как диарея.

Эвкалипт

Как и алоэ вера, эвкалипт широко доступен в магазинах. Эвкалипт используется в лекарствах, и в виде масляных экстрактов. Листья эвкалипта используются для лечения боли при артрите.

Листья растения содержат дубильные вещества, которые могут быть полезны для уменьшения отеков и причин боли при артрите. Некоторые пользователи используют грелки, чтобы максимизировать воздействие эвкалипта на опухшие суставы.

Не забудьте проверить себя на аллергию перед использованием эвкалипта. Нанесите небольшое количество продукта на предплечье. Если в течение 24–48 часов реакции не происходит, то можно использовать.

Имбирь

Возможно у вас уже есть имбирь в виде специй для приготовления пищи, эта трава также является основным продуктом во многих кабинетах альтернативной медицины. Те же самые вещества, которые придают имбирю приятный аромат, имеют лечащие свойства.

В народной и китайской медицине имбирь используется для усиления кровообращения, что придает тепло и целебные свойства пораженному участку. Исследования показывают перспективность использования имбиря при всех типах артрита.

Зеленый чай

Зеленый чай является одним из самых популярных напитков в мире и используется для уменьшения воспаления в организме. Возможно, что зеленый чай можно использовать для лечения воспаления при артрите в виде напитков, таблеток или настоек.

В 2010 году во время исследований обнаружили, что зеленый чай может помочь людям с артритом. Но нужно провести еще больше исследований, чтобы однозначно понять что этот метод безопасен и он действует.

Куркума

Куркума — это желтый порошок, изготовленный из родственного цветущего растения. Куркума используется в кулинарии, чтобы сделать карри. Он также обладает противовоспалительными свойствами.

Лабораторные исследования на крысах также показали, что эта трава может замедлить прогрессирование болезни. Куркумин, активный ингредиент куркумы, используется в народной медицине в течение многих лет. В отличие от других видов трав, обнаружил, что куркума может лучше всего бороться с болью в суставах при пероральном приеме.

Кора ивы

Использование коры ивы является одним из старейших методов лечения воспаления. Фактически, люди во времена Гиппократа (V век до н.э.) жевали кору ивы, чтобы избавиться от воспалительных состояний.

В одном исследовании сообщалось, что эта трава обещает облегчить боли, связанные с артритом, особенно в коленях, спине, бедрах и шее. Это лечение принимается с помощью чая или таблеток.

Правильно подобранная дозы имеет важное значение. Передозировка может вызвать сыпь и другие формы воспаления. Не используйте кору ивы, если вы принимаете разбавители крови или у вас аллергия на аспирин.


Спросите своего доктора о приёме дополнительных медикаментов

Учитывая возросшую распространенность фитотерапии, обычно врачи положительно оценивают преимущества альтернативных лекарств. При лечении артрита некоторые из этих трав могут дополнять ваши текущие лекарства. Но важно понимать, что травы могут вызывать серьезные побочные эффекты.

Обсудите все варианты лечения артрита со своим врачом и не прекращайте прием назначенных лекарств, если не получите инструкций. Кроме того, имейте в виду, что дополнительная медицина не исключает травяные добавки. Другие дополнительные подходы к облегчению боли при артрите включают в себя:

  • массаж
  • пакеты со льдом или теплом
  • аэробные упражнения
  • йога
  • ванну и водные процедуры
  • управление стрессом, как биологическая обратная связь и медитация
  • здоровая диета, которая включает омега-3 жирные кислоты
  • добавки витамина D, если уровень витамина D низкий
  • иглоукалывание
  • ортопедическая обувь
  • контроль веса тела
важно

Содержание всех материалов сайта носит ознакомительный и информационный характер и направленно на формирование у посетителей ресурса более четкого представления о заболеваниях и методах их диагностики, а также профилактике и методах лечения. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Полное или частичное копирование материалов с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

Adblock
detector

Пройдите домашний тест на коронавирус(COVID-2019).