накрутка голосов в конкурсах
Актуальные медицинские проблемы и пути их решения

Выпадают волосы после родов — что делать?

У многих приятные минуты ухода за младенцем омрачаются началом гормональной перестройки и проблем с кожей, волосами и ногтями. У каждой второй мамы особенно при грудном вскармливании жалобы идентичны. Они сводятся к фразе «после родов сильно выпадают волосы что делать». Хороший вопрос, на который есть один ответ – заняться собой.

Почему выпадают волосы после родов?


Обычно, сильно выпадают волосы после родов в период с четырех и до шести месяцев. Считается, что роскошная шевелюра во время беременности не редеет, а значит – не проходит естественный процесс обновления клеток. Те 60-80 волос за день остаются на месте, радуя хозяйку. А после родов возобновляется физиологическое обновление волос и тогда они выпадают в большом количестве.
Правда, с научной точки зрения все проще.

У женщин на гормональном фоне развивается диффузная или андрогенная алопеция.

Первая подразумевает истончение волос на передней части головы.

сильно выпадают волосы после родов
Сильно выпадают волосы после родов именно спереди или по пробору

Вторая – это увеличение тестостерона в крови, который провоцирует выпадение волос по мужскому типу. Андрогенная алопеция после родов свойственна женщинам с поликистозом яичников, гормональной недостаточностью и различными патологиями яичников. Как следствие, есть нехватка прогестерона, который отвечает за ряд важных процессов в организме.
Бывает, что проблемы с волосами – это эхо диеты, которую соблюдает молодая мама. Такое бывает при:
— наличии проблем с пищеварительным трактом у крохи и сильных коликах
— аллергической реакции малыша на питание мамы
— сильном лишнем весе, который требует особого внимания
— имеющихся хронических заболеваний у матери.
Авитоминоз и нехватка минералов в таком случае оставляют свой отпечаток истончая волос по длине, ухудшая состояние кончиков и питание самой волосяной луковицы.
Проблема с волосистой частью головы возникает при наличии сахарного диабета. Есть понятие – диабет беременных, который не прошел после родоразрешения. Тогда он всячески дает о себе знать, указывая на реальную угрозу в будущем.

Бывает, что частое окрашивание волос и химия сильно повреждают даже луковицы, провоцируя даже очаговое облысение.

Не все современные средства щадящие для волос, а значит – они так же влияют на их густоту.

К кому бежать, если выпадают волосы после родов?

выпадают волосыпосле родов
Эндокринолог и трихолог должны изучить проблему

Если явно выпадают волосы после родов форум тут не поможет. Нужно задуматься над посещением врача. Только не трихолога. Проблема волос конечно явная, но истоки следует искать глубоко внутри. А тут уже на очереди гинеколог и эндокринолог. Последний особенно важен. Ведь, именно гормональные качели дают о себе знать алопецией, ломкими ногтями т сильными высыпаниями на коже. Эндокринолог сможет изучить ситуацию глубоко и даст рекомендации по анализам. Обычно, нужно сдать гормоны щитовидной железы, яичников и надпочечников. В редких случаях показано еще рентгеновское исследование головы для уточнения ситуации с гипофизом.

Женщина после родов обязана сделать УЗИ.

Ведь, вполне возможно, что могут быть остаточные осложнения послепоявления крохи на свет и организм дает сигнал таким образом. Ведь, начинается восстановление, усаливается выработка пролактина и организм женщины становится более восприимчив к такой перестройке.
В любом случае, главное не ждать пока серьезно выпадают волосы после родов, а начинать действовать.

Способы уменьшения выпадения волос после родов

сильно выпадают волосы
Рекомендованы витамины для беременных и кормящих при сильном выпадении волос после родов

Если уже понятно, почему выпадают волосы после родов, то нужно от этого и отталкиваться. Наличие гормонального дисбаланса подразумевает употребление препаратов с прогестероном или фитотерапию аналогами на травяной основе. Дополнительно рекомендован комплекс витаминов. При грудном вскармливании маме подойдет тот препарат, который она употребляла во время беременности. Благо выбор сейчас огромный.

Если очень выпадают волосы после родов даже при употреблении таких витаминов, то можно оставить только витамины группы В и витамин Е, а дополнительно сдать анализы наг гормональный фон и наличие сахара в крови.

Вполне возможно, что врач назначит Метформин, который хорошо себя показал при лечении СПКЯ и показан для диабетиков.
Очень важно подобрать соответствующий уход для волос на период сильного их выпадения. Плюс, специалисты советуют отказаться от фена и любых приспособлений для укладки с термоэффектом. Они будут только усугублять ситуацию, высушивая волосы по всей длине. Вместо этого лучше сделать удобную стрижку, которая не требует сил и серьезных укладок. Плюс, волосы смогут обновиться быстрее и активней расти после срезания поврежденных кончиков.

Народные способы при выпадении волос после родов

лук против выпадения волос
Лук и травы помогут справиться с выпадением волос после родов

Если очень сильно выпадают волосы после родов, то тут стоит начинать с простейшего. Очень полезна для волос хна и басма. Если вы эффектная рыжеволосая дама или шатенка, то самое время запастись травяными красителями, которые бонусно дадут дополнительную густоту и блеск. Для тех, кто не желает изменять естественному цвету волос сейчас предусмотрена обесцвеченная хна. Она так же полезна, но не несет в себе рыжий пигмент. Легкого окрашивания и уход позволяют добиться так же:
— настой ромашки, который хорошо подойдет для светлых волос
— настой луковой шелухи, дающий золотой отлив
-кора дуба, отлично ухаживающая за волосами шатенок
— крепкий черный чай, подходящий для темных волос
— смесь трав

Если волосы сильно выпадают и нужна экстренная помощь, то можно использовать лук.

Кашицу одной луковицы смешивают с медом и коньяком, а потом наносят на корни волос. Обязательно рекомендовано утепление. Подойдет простая пищевая пленка, сверху на которую удобно намотать полотенце. Можно применять и зелень, но тогда ее следует перекрутить на мясорубку или взбить в блендере.
Вполне позволительны и просто луковые маски.

 

массаж при выпадении волос после родов
Массаж с солью и маслами стимулирует кровообращение

Их наносят на час, а потом втирают в кожу головы яичный желток. Смесь осторожно следует смывать только холодной водой дабы не допустить сворачивания яичной массы.

Усилить кровообращение и увеличить питание волосяных луковиц помогает массаж. Делают его с солью.

Для этого нужно растительное масло, спонж и соль среднего помола. Сначала на спонж наносят масло, а потом присыпают солью. Таким спонжом удобно массировать кожу головы, обновляя состав.
Еще один метод если после родов стали выпадать волосы – это втирание настойки перца. Но с ней лучше быть осторожней. Она вызывает жжение и тем самым усиливает приток крови. По аналогии применяют и горчицу. Только ее лучше смешать с растительным маслом, а потом нанести на кожу головы, а потом укутать хорошо.
Когда перестанут выпадать волосы после родов, важно все равно за ними следить. Процедура мыться должна совмещаться с контрастным душем. Волосам полезна прохладная вода. Кроме того, после споласкивания, можно осторожно промыть их водой с лимонным соком или уксусом. Обязательно рекомендовано пересмотреть режим питания и меню. Лучше всего отдавать предпочтение сложным углеводам и сезонным овощам. Не стоит отказываться и от жиров. Оливковое, льняное и подсолнечное масла первого отжима пойдут исключительно на пользу. Их можно совмещать с другими маслами для дополнительного ухода за локонами.
В общем, выпадение волос после родов – не такая уж и редкость. При первых симптомах проблемы нужно пересмотреть образ жизни и внести некоторые коррективы.