накрутка голосов в конкурсах
Актуальные медицинские проблемы и пути их решения

Поясничный остеохондроз причины симптомы и лечение

Большинство людей хотя бы раз в жизни ощущали резкую боль в области поясничного отдела при неудачном наклоне или повороте туловища. Часть из них сталкивались с болью такой силы, что приходилось замирать на некоторое время в неудобном положении под страхом испытать ее снова при попытке принять более удобное положение. Данные симптомы характерны для развития такого заболевания как поясничный остеохондроз.

Почему возникает боль в спине

Чаще всего остеохондроз поясничного отдела возникает благодаря непропорциональным распределениям позвоночной нагрузки. К примеру, при длительном сидячем положении, когда одна группа мышц совершенно расслаблена, а другие напряжены, происходит неправильное распределение мышечного тонуса, поэтому конкретный участок позвоночника испытывает значительную нагрузку, чем может выдержать. В результате резко изменив положение тела, может произойти смещение напряженных межпозвоночных дисков, их сдавливание, что провоцирует образование грыж.



Строение позвоночника позволяет стойко переносить колоссальную нагрузку некоторое время, но испытывать его возможности, конечно не рекомендуют. Дело в том, что даже если позвоночник закален в этом плане, то есть его обладатель постоянно выполняет физические упражнения, это не страхует от проблем с межпозвоночными дисками того или иного характера при постоянной перегрузке. При постоянном напряжении межпозвонковые диски сдавливаются, от чего спинномозговые нервы провоцирую развитие корешкового синдрома, что в какой -то мере ограничивает подвижность человека, а также заставляет испытать периодическую боль и дискомфорт.

Остеохондроз поясничного отдела: характерные симптомы

Поясничный остеохондроз подразумевает наличие тупой ноющей боли, локализирующейся в поясничном отделе позвоночника. Иногда некоторые пациенты жалуются на такие симптомы, сопровождающиеся отдачей в нижние конечности при кашле, чихании, резкой смене положения тела, а также при тяжелых ношах.



Остеохондроз поясничного отдела обостряется при невозможности совершать привычные движения или выполнять привычные упражнения. При переохлаждении появляются такие симптомы как прострелы, то есть резкая боль в области поясницы.

Существуют также другие симптомы заболевания, например:

  • ощущение мурашек и покалывания в нижних конечностях;
  • нарушенная чувствительность бедер, голеней, ягодиц, а также стоп;
  • наличие артериальных спазмов в стопах, исчезновение пульса, зябкие ощущения ног;
  • нарушенное потоотделение;
  • проявления сухой кожи в области болевых ощущений, а также отсутствие чувствительности.

Нормальное положение спины у здорового человека- вертикальное, стремящееся вверх, поэтому любое другое положение позвоночника является следствием защемления спинного мозга, то есть поясничный остеохондроз. Больной с защемлением позвоночных дисков может страдать даже от сбоев в мочеиспускательной системе и нарушения дефекации, а также неверной чувствительности половых органов.

Существуют также дополнительные симптомы, которые возникают при остеохондрозе поясничного отдела:

  • нарушения потенции;
  • сбои в работе яичников, мотки и придатков.

Этапы лечения остеохондроза поясничного отдела

Результатом лечебного воздействия на позвоночник является полная ликвидация факторов, тем или иным способом воздействующих на спинные нервы, полное восстановление опорно-двигательного аппарата, полная нейтрализация характерных изменений для данного заболевания.

Лечение остеохондроза поясничного отдела состоит из четырех этапов.

  1. Медицинская помощь, направленная на снятие сильной боли. Она может быть оказана как медицинскими работниками, так и самим больным потому как представляет собой прием обезболивающего коктейля, компресса, натирания или специального массажа.

  2. osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-lechen

    Использование симптоматического лечения, которое предусматривает прием медикаментозных препаратов обезболивающего, сосудорасширяющего и дегидратирующего действия, а также применение хирургических методов лечения. Например: резекция грыжи; выполнение декомпрессии сосудов и нервов, которые сдавлены; удаление рубцовых тканей и других вызывающих боль образований; протезирование межпозвоночных дисков; фиксация позвонков, которые поразило заболевание.
  3. Реабилитационные сроки после каждого из видов операций разные. Лазерное вмешательство характеризуется самыми короткими сроками реабилитационного периода, так как наименее травматично для пациента. При использовании лазерной техники больному делают микроразрез, который заживает в течение нескольких дней.
  4. Неврологическое лечение характеризуется конкретной формой и стадией заболевания, когда пациенту необходимо действие гормонов, обладающих длительным действием, а также действие соответствующей терапии.
  5. Специальные упражнения, выполнение которых устраняет оставшиеся симптомы и восстанавливает функциональные способности позвоночника. Многие специалисты считают физические упражнения одним из наиболее эффективных методов лечения остеохондроза поясничного отдела. Выполняя комплекс специальных упражнений, пациент может избавиться не только от симптомов заболевания, но полностью излечиться.

Комплекс упражнений для лечения остеохондроза

Один из многих довольно эффективных комплексов гимнастических упражнений состоит из набора таких движений.

  1. Первое упражнение: лежа на спине, руки по бокам на ровной твердой поверхности требуется выгнуть спину стараясь растягивать позвоночник как можно больше. Количество попыток составляет около шести раз.
  2. Второе упражнение: лежа на спине, руки вверх следует выполнять потягивающие движения, стараясь расслабить спину. Количество попыток составляет около четырех раз.
  3. Третье упражнение: лежа на животе, руки по бокам следует пытаться округлить спину, напрягая при этом плечевой пояс. Количество попыток составляет около пяти раз.
  4. Четвертое упражнение: лежа на спине, руки по бокам следует выполнять поворотные движения нижней частью тела справа налево. Спина при этом не должна отрываться от пола. Количество попыток составляет около четырех полных поворотов.

Выполнение данной гимнастики устраняет некоторые симптомы заболевания. В частности болевые ощущения. Расслабляя позвоночник таким образом можно не только избавиться от некоторых симптомов остеохондроза, но и предусмотреть его возникновение, то есть лечебная гимнастика имеет как лечебный, так и профилактический характер.