накрутка голосов в конкурсах
Актуальные медицинские проблемы и пути их решения

Лечение аденомы простаты диетой: эффективная необходимость

Аденома предстательной железы – это то заболевание, которое поражает исключительно представителей сильного пола, заставляя мужчин при этом чувствовать себя уязвимо и весьма неуютно. Медики, впрочем, редко употребляют данное словосочетание, предпочитая называть болезнь гиперплазией предстательной железы.

Процесс появления одного или нескольких небольших узелков характеризуется доброкачественным течением. Постепенно такие узелки могут значительно увеличиться в размерах, препятствуя свободному выходу мочи при мочеиспускании. Хорошая новость – данное заболевание метастаз не дает. Плохая – отсутствие должного лечения при любой степени патологии способно привести к перерождению новообразования в аденокарциному или простатический рак.

Аденома простаты

Методы лечения аденомы простаты

Лечение аденомы простаты назначают после диагностики и определения степени заболевания. Диагностика включает сбор анамнеза наряду с пальпацией и назначения использования различных методик, включая УЗИ, КТ, МРТ, цистографию и прочие способы, позволяющие выявить патологию. Лечение может быть:

  • медикаментозным;
  • хирургическим;
  • с применением народных рецептов;
  • с использованием диеты.

При этом следует понимать, что вне зависимости от степени заболевания народные средства выступают как вспомогательные методы лечения и должны применяться комплексно с фармацевтическими препаратами. К сожалению мужчин, одними лекарственными растениями такие заболевания не лечатся.

Что касается питания, то всем нам известен факт, что неправильный подбор продуктов способен нанести немалый вред. Напротив, грамотно составленное меню становится отличным способом помощи организму. Аденома простаты не исключение – медиками давно разработана специальная диета для мужчин, у которых наблюдаются различные степени данной патологии.

Диета для мужчин

Принцип диеты

Посмотрим, на чем основывается питание, предназначенная для мужчин с диагностированной проблемой. Конечно, для большей эффективности подбор продуктов и режим питания должен производиться на основании индивидуальных особенностей пациента, с учетом результатов обследования, степени развития болезни. В идеале необходима также привязка к вкусовым предпочтениям пациента.

Диета при аденоме простаты основной упор делает на продукты, в составе которых наблюдается повышенное содержание селена и цинка, поскольку именно они положительно сказываются на размере опухоли и, соответственно, на степени заболевания. Для мужчин потребление селена и цинка в течение суток должно составлять не менее 5 мкг и 25 мг соответственно. Чтобы суточное потребление цинка соответствовало норме в меню обязательно должны входить следующие продукты:

  • морепродукты, в числе которых креветки либо мидии;
  • гречка, пшеничные ростки и пшеничные отруби;
  • баранина, печень теленка, говядина нежирная;
  • любые орехи (некоторые из них следует включать в меню с большой осторожностью, поскольку они могут содержать высокий процент селена);
  • семечки тыквы либо арбуза;
  • яичные желтки;
  • грибы любые;
  • какао – как порошок, так и шоколад с его высоким содержанием;
  • кунжут;
  • горох.

Морепродукты

Если же рассматривать продукты, содержащие большое количество селена, в меню необходимо включить:

  • печенку свиную и говяжью;
  • гречку, овсянку, ячневую и рисовую крупы, чечевицу, фасоль, горох и кукурузу;
  • из орехов предпочтение отдается фисташкам и бразильскому ореху (с ним следует быть весьма осторожным ввиду высокого содержания селена);
  • из морепродуктов сосредоточиться следует на мясе осьминогов, морских гребешках, морской капусте и креветках;
  • яйца;
  • масло оливковое.

Некоторые тонкости при разработке меню

Если питание проводится с соблюдением основного принципа, но требуемых элементов в организме все равно не хватает, не помешает включение в меню витаминного комплекса, который назначает врач, ориентируясь на степени патологии. Еще один момент – помимо селена необходимо и присутствие в организме мужчин Е-витамина. Именно он усиливает эффективность селена. Также следует помнить – организм может усвоить лишь определенную часть микроэлементов, содержащихся в пище.

Необходимо учитывать, что у мужчин аденома зачастую развивается на фоне нарушенного гормонального баланса. Влияющим фактором может стать и увеличение объема жировых клеток – то есть при лечении аденомы для мужчин необходимым становится контроль собственного веса, для чего необходим повышенный контроль режима питания и подбора продуктов.

Пить много воды

Необходимостью становится и систематическое опорожнение кишечника, что должна учитывать диета при аденоме простаты. Специальная диета при проблемах с простатой в основном служит для очистки мочеполовой системы. Продукты должны легко усваиваться организмом. Недопустимо переедание и употребление в пищу блюд, способствующих повышенному газообразованию. Блюда готовятся на пару, методом варки либо запекания. Из меню желательно полностью убрать пряные либо острые блюда. Объем жидкости, выпиваемой за 24 часа, должен быть не менее двух литров. Сюда входят свежие соки, компоты, чаи на травах либо очищенная вода.

Что можно и чего нельзя

Мы рассмотрели продукты питания, которые содержат селен и цинк, теперь посмотрим, что вообще допустимо включать в меню при любой степени аденомы предстательной железы:

  • любые овощи, фрукты, исключая бобовые растения, редис, редьку, щавель и шпинат, при этом овощи и фрукты могут использоваться как в свежем виде, так и в качестве свежевыжатых соков, компотов, киселей либо сухофруктов;
  • молочная либо кисломолочная продукция;
  • различные растительные масла;
  • нежирное мясо, нежирная рыба и крупы, обогащенные клетчаткой;
  • морепродукты обязательно должны присутствовать в меню, поскольку они способны остановить рост новообразования и даже снизить его размеры;
  • макаронные изделия, изготовленные из твердой пшеницы;
  • натуральный мед;
  • ограниченное количество несоленого сливочного масла;
  • шиповниковый чай;
  • несвежий черный хлеб.

Отказ от жирного и копченного

При разработке меню отказаться следует от следующих продуктов:

  • животных жиров;
  • различных жирных и острых сыров – в том числе плавленых;
  • насыщенных грибных, мясных либо рыбных отваров;
  • консервированных, соленых, острых, маринованных и копченых продуктов, а также жареных блюд;
  • алкогольных и газированных напитков, а также крепкого кофе и черного крепкого чая;
  • рыбной икры;
  • субпродуктов, в числе которых печень, легкие, почки, мозги;
  • различных специй и приправ, включая хрен и горчицу;
  • свежих хлебобулочных изделий;
  • сладких десертов в больших количествах.

Из меню также необходимо убрать продукты быстрого приготовления, забыть о фастфудах. Не помешает внимательное ознакомление с составом пищевой продукции, поскольку она может содержать повышенное количество красителей, стабилизаторов и усилителей аромата, от которых необходимо отказаться.